Аюрведический день для Android
Ваш день по солнцу
AyuWatcher планирует Ваш день так, как это делает аюрведа: по солнцу, а не по часам.
Приложение рассчитывает восход, полдень и закат для места, где Вы находитесь, и выстраивает вокруг них Ваш день. В течение года план смещается вместе с солнцем.
Скачать можно бесплатно. То, что происходит сейчас, всегда доступно бесплатно.
Приложение полностью на русском
- 3доши
- 6сезонов
- 5таттв
- 34языка
Ваш день по солнцу
Вставайте, ешьте и отдыхайте по солнцу
AyuWatcher выстраивает Ваш день по восходу, полудню и закату в том месте, где Вы находитесь.
- Подъём до рассвета, в Брахма-мухурту
- Время для очищения, медитации и физических упражнений
- Основной приём пищи около полудня, когда, согласно аюрведе, пищеварение сильнее всего
- Работа, прогулка и время сбавить темп
- Отход ко сну достаточно рано, чтобы уснуть до ночных часов Питты
Каждый пункт объясняет, почему он приходится именно на это время. Если летние ночи слишком коротки, чтобы всё успеть, план ставит Ваш сон на первое место и объясняет, почему изменил время.
Доши днём и ночью
Капха, Питта и Вата сменяют друг друга днём и ночью
Смотрите, какая доша сейчас сильнее всего: на циферблате, в виде кривых или в процентах.
-
Капха
Капха даёт телу структуру, силу и влагу, а уму — устойчивость. Капха накапливается от холодной сырой погоды, жирной пищи и избытка сна.
-
Питта
Питта переваривает и пищу, и впечатления, а также поддерживает тепло тела и остроту ума. Питта разгорается от жары, голода, честолюбия и гнева.
-
Вата
Вата управляет дыханием, мыслью, речью и любым движением в теле. Она первой из дош выходит из равновесия от холода, ветра, спешки и беспорядочного режима.
Выберите классическое деление, описанное в трактате «Аштанга Хридая», или привычные часы дош (Капха 6–10 и 18–22, Питта 10–14 и 22–2, Вата 14–18 и 2–6), которые приложение помечает как современную условность.
Шесть сезонов
Шесть сезонов по солнцу
В аюрведе шесть сезонов, от Шиширы до Хеманты, и у каждого свои питание и образ жизни. AyuWatcher определяет их даты по солнцу, а к югу от экватора сдвигает на полгода.
Приложение также отмечает две недели между сезонами, когда привычки стоит менять постепенно.
А ещё оно оценивает Ваш местный климат по-аюрведически: холод, сухость и ветер усиливают Вату, жара — Питту, а холод и сырость — Капху.
- ШишираПоздняя зима
- ВасантаВесна
- ГришмаЛето
- ВаршаСезон дождей
- ШарадОсень
- ХемантаРанняя зима
Что умеет приложение
Весь Ваш день в одном приложении
То, что происходит сейчас, — бесплатно. С подпиской Вы видите весь день — любой день, в любой точке мира.
-
Что происходит сейчас
Доша, таттва, часть дня, лунный день и сезон — для того места, где Вы сейчас находитесь.
-
Пять таттв
Акаша, Вайю, Теджас, Апас и Притхви сменяют друг друга с восхода солнца, по 24 минуты каждая. Смотрите, какая из них активна сейчас и для чего она хороша.
-
Лунный день
Сегодняшний лунный день (титхи) и его значение, а также предстоящие дни с отмеченными Экадаши, полнолунием и новолунием.
-
Любой день, любое место
Выберите дату и время или сохранённое место в любой точке мира — и весь день перестроится.
-
Вкладки на Ваш вкус
Перемещайте карточки на вкладках «День», «Доши» и «Сезоны», меняйте их размер и скрывайте ненужные.
-
Пять виджетов
Текущий момент, остаток дня, циферблат дош, сезон и год — на главном экране.
-
Напоминания
Когда вставать, есть и готовиться ко сну, а также когда меняются сезоны.
-
Голосовые оповещения
Пока приложение открыто, оно может объявлять вслух каждую часть дня в момент её начала.
-
Календарь и отправка
Добавьте план в Ваш календарь или отправьте весь день в сообщении.
Внутри приложения
Тепло, спокойно и понятно
У каждой доши свой цвет, а на каждом экране указано, откуда взяты его советы.
Прокрутите в сторону, чтобы увидеть все. Откройте любой экран, чтобы рассмотреть его крупнее.
На скриншотах — английская версия. В самом приложении всё на русском языке.
Цена
То, что происходит сейчас, — бесплатно
Всё остальное — по подписке, которую можно отменить в любой момент.
Бесплатно
- Доша, часы которой идут сейчас там, где Вы находитесь
- Таттва, активная сейчас
- Текущая часть дня
- Сегодняшний лунный день
- Текущий сезон
- Выбор между классическими и современными часами дош
С подпиской
Всё, что есть в бесплатной версии, а также:
- Весь день, спланированный по солнцу
- Доши на циферблате, в виде кривых и в процентах
- Все таттвы дня
- Питание и образ жизни в каждом сезоне
- Ваш климат в течение года
- Предстоящие лунные дни
- Любой день и любое время
- Сохранённые места по всему миру
- Вкладки на Ваш вкус: перемещение карточек и изменение их размера
- Пять виджетов для главного экрана
- Напоминания о подъёме, еде и подготовке ко сну, а также о смене сезонов
- Голосовые оповещения о начале каждой части дня
- План в Вашем календаре
- Отправка всего дня в сообщении
- Спокойное движение фона: дышащий градиент, лес, луг и не только
Условия подписки Подписка еженедельная, ежемесячная или ежегодная. Оплата списывается с Вашего аккаунта Google Play при подтверждении. Подписка продлевается автоматически, если Вы не отмените её как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Управлять подпиской и отменить её можно в Google Play в любое время. Google Play показывает цены в Вашей валюте.
Скачать можно бесплатно
Для Android 6.0 и новее.
Отсканируйте код телефоном, чтобы открыть приложение в Google Play.
Приватность по умолчанию
Всё рассчитывается на Вашем телефоне
Ни аккаунта, ни рекламы, ни отслеживания. У приложения нет собственного сервера.
- На Вашем телефонеВсе расчёты выполняются прямо на телефоне и работают без интернета.
- Без аккаунтаБез регистрации, без адреса электронной почты и без пароля.
- Без рекламыНикаких баннеров и ничего, что отвлекало бы Вас.
- Без отслеживанияБез аналитики и без отчётов о сбоях. Никакие данные о Вас не собираются и не продаются.
- Онлайн — только при необходимостиКлиматические данные встроены в приложение. Оно выходит в интернет только с тремя целями: загрузить карту, когда Вы выбираете место, найти названия мест с помощью встроенного в Android сервиса поиска мест и обработать платежи через Google Play.
34 языка
Приложение говорит по-русски
Каждый экран, каждое описание и каждое напоминание — на русском языке. Приложение использует язык Вашего телефона.
Русский
Вопросы и ответы
Что часто спрашивают
Почему мой план меняется в течение года?
Потому что он следует за солнцем. Восход, полдень и закат смещаются со сменой сезонов, и план смещается вместе с ними.
Что, если летние ночи слишком короткие?
Вдали от экватора летняя ночь может быть слишком короткой, чтобы встать в Брахма-мухурту и при этом выспаться. План сохраняет заданную Вами продолжительность сна — по умолчанию семь с половиной часов. Сначала он переносит отход ко сну на более раннее время, затем подъём — на более позднее и объясняет почему.
Какие часы дош правильные?
Классические тексты делят на трети и день (от восхода до заката), и ночь (от заката до восхода), поэтому в течение года трети удлиняются и укорачиваются. Привычные часы с фиксированными четырёхчасовыми блоками — современная условность. Приложение предлагает оба варианта и чётко их подписывает. По умолчанию выбран классический.
Почему к югу от экватора сезоны другие?
Сезоны следуют за солнцем, поэтому к югу от экватора они сдвинуты на полгода. Там Шишира приходится на июль.
Есть ли прогноз погоды?
Нет. Вместо этого приложение показывает, какая погода обычно бывает в это время года там, где Вы находитесь. Оно использует многолетние средние значения, рассчитанные по климатическим архивам НАСА. Эти средние значения встроены в приложение, поэтому загружать ничего не нужно.
Нужен ли приложению интернет?
Всё рассчитывается на Вашем телефоне, а климатические данные встроены в приложение. Интернет нужен только для трёх целей: для загрузки карты, когда Вы выбираете место, для поиска названий мест и для оплаты через Google Play.
Можно ли выбрать язык приложения?
Приложение использует язык Вашего телефона. В Android 13 и новее можно также задать язык отдельно для этого приложения в настройках телефона.
Как отменить подписку?
В Google Play нажмите на значок профиля, затем выберите «Платежи и подписки» и «Подписки».
Чтобы избежать следующего списания, отмените подписку как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Всё оплаченное остаётся доступным до конца периода.
Обратите внимание AyuWatcher — путеводитель по традиционной практике, а не медицинская рекомендация. Прежде чем поститься, менять рацион или начинать новый вид физической нагрузки, посоветуйтесь со своим врачом.